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July 09 星际之门---你可能不知道的爆笑~~~~~ 一 古人与星门篇 古人与Ori分裂的原因 各个星球上的星门是免费使用的吗? 星门为什么只单向传输物体? 收费标准是怎么样的? 星门为什么是圆的而且就两三个造型? 星门的材料以及来源 星门有多重? 星门直径是多少? 星门有来电显示业务吗? 星门有回拨功能吗? 星门可以来电转接和拒接,或者黑名单吗? 星门有电话簿吗和通讯录吗? 软泥和卡特走廊 一个恒星系有几个星门?火星上可以装星门吗? 为什么星门的拨号台是按键式,而不是触摸屏? DHD和星门界面的无线连接是什么方式? DHD的键为什么做那么大,小点不是更经济么? 古人为什么不发展移动星门技术? 二 四大种族篇 四大种族什么关系? 为什么是四大种族而不是五大或者六大? Furling为什么没出现? NOX那么先进怎么看起来那么穷? Asgard为什么要保护26个人类星球? Asgard为好像不怎么使用星门,为什么? Asgard为什么不穿衣服? Asgard为什么选择自杀? 古人会做爱吗? 三 其他篇 Wraith为什么和古人开战? Wraith吸取生命力的嘴巴为什么在右手? Wraith的头发为什么是白的? Wraith的皮大衣 Wraith的造型怎么和《时间机器》里面的那个变异人那么象? Tollan为什么会被灭掉? 地球的大舰为什么不带个星门?那样会方便点. 德鲁伊族的变形原理? 四机械小强死的真正原因? Daniel在Abydos呆了大概有一年吧,为什么还没有孩子? 升天族在天上做什么? 和平是下一场战争的准备阶段 兼回某80后今日,在某论坛看到一篇80后的文章,她的文章从感性层面发表了对现今中国的一些,朕读后,有感而发。
孙子曰:兵者,国之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也。 早在几千年前,国人已经认识到了这点。但是看看现在,谁给我找套真正的军校教程来看看(满篇政治的就算了)?! 满大街的娱乐!丁点的军事常识都没的,找点军事方面的东西要比找娱乐的难百倍,仗怎么打?! 别说别的,谁发个M14的剖解看看! 为什么斯巴达人嚣张?为什么秦灭6国?为什么罗马人称霸?为什么蒙古兵席卷大陆?为什么央央中华被八旗殖民统治?为什么日本弹丸之地染指中华?为什么至今日本很多人内心中不承认中国战胜?为什么现在的美国可以世界警察? 他们有足够强悍的中产! 中国13亿人,有多少有真正认识武器(武器,连刀都包括在内!看看管制刀具的条例!)?又有多少有真正的军事训练(如果战争靠豆腐块被子取胜的话,在校军训叠豆腐块被子就算!)? 武器落后,武器设计思想落后,关键是军事意思落后和军事思想的落后及局限性和不普及!这样的情况用什么来战斗?! 富国强兵是联系在一起的,先不论国是否真的够富了,看看宋、明的命运就知道了!即便真的够富的国家没有够强的兵来支持,不过就是肥羊一只而已! 前面说到美国可以成为世界警察,看看人家的武器知识普及度!而中国,在军训的时候竟然是我们去给那些训练我们的战士普及武器基本知识(士兵竟然不知道机关枪,不知道有种供弹方式叫弹链供弹!)! 上面还有个哥们发“人不犯我,我不犯人 人若犯我,我必犯人”你不看看毛说这话是对的什么!?你不看看当年敢和美国打架是什么情况?!当时整个民族经过了长期的战争洗礼,对武器,对战略战术了如指掌,而且,国内大量剩余军用物资,并且苏联在后面支撑!才将将平手!你在看看后来,文革高喊两个半战争,结果真打了么?而且,当时同时存在这样一句话,要打就早打,趁我们这些老家伙还在的时候打,你想过没为什么会有这句话!? 打是要打,但是要打有准备的战斗,更不要说战争了!
以下是某80后的原帖: 中华民族现在怎么了? June 30 亲爱的,下辈子我不关机了……(让30000人感动 )毕业时,女孩子对男孩子说:我要去北京,北京的中关村有中国硅谷之称,那里机遇多,以后容易发达。 揭秘:据说90%的男人都这样想 男女相处是很复杂很微妙的事情,写这些东西就是让女人了解男人的真实想法和立场,聪明的女人会从中得到很多启示: 当男孩一不小心做了男人……情景一:在超市…… 一个男人笑爆肚皮的已婚日记~~一个男人笑爆肚皮的已婚日记~~ [声明非本人的日记啊] 周一:下班回家,开门,窗户很干净、一尘不染,猛掐大腿,看看是不是在做梦,倒退三步出现了上次喝高了踹在墙上的脚印,确定是自己家,遂又看见沙发上一尊手拿遥控器的活雕塑让我更加确定无疑。经查证,我确定了五个问题:没有请钟点工、我妈没来过、同学和同事没来玩、没受啥刺激、早上太阳是从东边出来的。第六个问题还没确定,一只耳朵已成酱紫色。 周二:清晨醒来,老婆做憧憬状:“老公,你说如果每天我一睁开眼睛,就有可口的早餐摆在我的眼前该有多好啊。”我顺便帮她擦了一下眼角:“人做一辈子梦很容易,难的是总做白日梦。”于是,早餐老婆吃了两个鸡蛋,喝了两杯牛奶,我没饭吃。中午,小王请客,我吃得很饱。晚上看电视,老婆问我章子怡和她谁漂亮,我说了实施,她睡卧室,我睡客厅。 周三:老婆出差,说吃东西容易晕车,没做早饭,我也没吃。中午,小张请客,我吃撑了。晚上,我没吃饭,顺便减肥。 周四:早上我又没吃饭。中午,小陈请客,没叫我。很久没去老同学家做客了,下午下班后,顺便去拜访。女主人留我吃饭,我没有拒绝,吃得很饱。 周五:早上没吃饭。中午我请客,叫上了小王、小张和小吴,下午他们三个吃饼干,而我撑得走不动。晚上老婆回来,我做饭,给老婆放洗澡水,我在大床上睡得很好。 周六:早上,老婆说还有一个面包,谁吃,我说一人一半,结果老婆吃了一个面包,我没吃饭。 中午老婆无声无息地消失,我不知道她去了哪,我喝了一杯水,饿着肚子。下午老婆同学聚会,我晚饭吃了三包方便面,然后看电视。老婆回来河东狮吼,怪我这么晚不知道打个电话关心一下,我很无辜:“现在的坏人一般劫色不劫财,你应该比较安全。”说完屁股挨了一脚“无影腿”,我恍然大悟:“我忘记了,晚上天黑,坏人看不清你的模样,没准就稀里糊涂地劫了色了,看来你还得小心。”于是老婆睡的大床,我又睡客厅。 周日:我休息,老婆问我陪她逛街还是在家洗衣服,我选择了前者。其间,老婆走失两次,老婆买衣服问我好不好看,我说实话被骂N次。老婆遇到熟人,我傻站四十分钟。午饭在外面吃,我没吃饭。晚上去妈妈家吃饭,我吃的很饱,夜里起来上了两次厕所。 一周总结:本周有五天没吃早饭,两天没吃午饭,两天没吃晚饭,睡客厅两次,总的来说,平均吃饭率比上周提高了2.5个百分点,睡客厅次数减少一次,还算小有进步。我会再接再厉,争取在新的一周里吃饭率再提高2.5个百分点,尽量把睡客厅的次数减少到零。 粟 裕 在 战 争史 上 完 成 的 五 大 奇 迹(一)现代战争中的大兵团作战以战养战的奇迹 以战养战作为战争中的最高境界,在冷兵器时代,已经不多见,在现在战争武器装备对后勤要求非常之高的条件下,是很难办到的.但粟裕却做到了,苏中、宿北、鲁南、莱芜、孟良崮等一系列战役最具典型意义。华东野军以缴获补充武器以俘虏补充兵员.从小到大,从弱到强,并且完全靠缴获成立了一支炮兵纵队。国军在华东从以旅为编制行动,到以一个整编师为规模,华东战场上的国军出现过九个师集结在一起的方阵,最后淮海战役中的华东国军完全是以兵团为规模行动,由此可见粟裕给国军的压力。南麻临朐两个战役为什么对华野来说算作失败?损失到是其次,最重要的是没有歼敌武器弹药不能从缴获中补给.兵员不能通过俘虏补充。对靠战争补给的华野来说,这种无形的损失更大。如果放在东北根本不成为问题,四平攻坚战、德惠战役、农安战役林彪受的损失也不少,但背靠苏联的强大武器补充能力。东北的兵源没了还有朝鲜,因此不熟悉历史的人根本看不出来。48年初粟裕发给中央电报中就提到目部队大炮不少但炮弹极为紧缺。陷入了有枪炮无弹药的尴尬境地。粟裕在豫东战役中打开封的目的之一就是开封城内的弹药装备。淮海战役规模前所未有。实际弹药消耗差不多是辽沈平津两战的总和。靠豫东济南两次战役的缴获根本无力供给。于是才有大连到烟台的海上运输线。所以粟裕在战役结束后就说,战役取得胜利第一功是山东的民工。第二就是大连的炮弹。这其实也正是一个天才军事家的受后勤条件制约的无奈感叹吧。 (二)腹背受敌的歼灭战孟良崮战役 东北林彪打不动新一军新六军,粟裕却能全歼整编74师。有些人就得出新一军新六军比74强的观点。在解放战争开始的时候。就部队装备来说。74师和新一军新六军不相上下。部队战斗力74师和新一军不相上下。比新六军高出许多。一支部队打了胜仗战斗力就会提高,打了败仗就会下降,在孟良崮战役时74师和华野交手互有胜败,战力维持在原水平。新一军在夏季攻势系例的胜利后战斗力最高达到历史的颠峰。不过这时东北来了草包陈诚。孙立人被脱离部队,部队编制被打乱从此一蹶不振。 因此孟良崮战役不像有些人认为的那样来的那么简单。孟良崮之所以成功,第一74师被逼上山地筑不起工事。第二大量的重装备带不上去,水冷式机枪无水制冷战斗力削弱.第三身处绝地仅靠空投弹药食品饮水不能得到有效补充。第四张灵甫与83师长李天霞有隙,国军对粟裕的围点打援非常忌惮。所以83师并没有派主力援军。这一切战机都是粟裕捕捉和创造出来的。 孟良崮之所以称为奇迹。是因为这是一次腹背受敌歼灭战。25师和83师一部相距74师不过几公里,在战斗打响后很快就能加入战斗。其他各路援军包括第五军第十一师到达战场的时间,最近一两天,最远不过几天的路程。当时的情形华野大军在里面围歼74师,外围国军各位部包围着华野大军。其险恶程度无法用语言来形容。 (三)孤军深入的歼灭战豫东之战 现代战争条件下孤军深入敌后打歼灭战也就粟裕敢做。现代战争条件下,后勤要求不在限于粮草,战场上也离不开武器弹药的补充。如果战斗失利武器弹药得不到补充,部队要么成为任人宰割的的鱼楠之师要么成为一支流寇部队。 在粟裕记念馆有人认为豫东之战的第三阶段是因粟裕贪功打黄伯韬导致部队受了部份损失。区寿年被俘后就对粟裕说,华野部队有被全歼的危险应该马上撤走。但粟裕坚持对黄伯韬部发起攻击,同时下令对黄部攻击时不得穿插分割。在黄伯韬求生无望连遗书都写好时却突然撤走。因为黄自东来粟欲东去,在平原地区短距离大部队行进速度,我军与国军相比并不占优。不打就走很容易被黄伯韬咬住。 豫东之战可以说是整个解放战争中的转折点,沉重打击了华东战场上国军以兵团规模作战的信心.此战改变了中原和华东战场的战略态势,为解放军进一步歼敌重兵集团,攻克敌坚固设防城市创造了经验。国民党“国防部”在其《中原会战经过及检讨》中说,此次豫东会战,共军表现特异的有三点,“敢集中主力作大规模之会战决战”,“敢攻袭大据点”,“对战场要点敢作顽强固守,反复争夺”。 济南战役徐州各兵团根本不肯去救援。每天只前进几公里。豫东战役后,毛泽东说:“解放战争好象爬山,现在我们已经过了山的坳子,最吃力的爬坡阶段已经过去了。 (四)60万对80万的围歼战淮海战役 60万对80万这样的大兵团作战,敌我兵力对我比军少于敌军的情况下,一般会打成击溃战。打成歼灭战很难。淮海名义上虽然有个两大野战军共同作战,刘邓大军实力太弱,时中野全军仅有75mm野炮两门,山炮四十二门,炮弹约两百发;迫击炮两百零七门,炮弹约两百五十发,每门炮平均只有一发炮弹。凭借如此少量的炮火根本无法压制住敌军火力,因而攻击难以奏效,无法达到迅速歼灭的目的。实际上只起到了一个阻援兵团的作用。吃黄维兵团根本吃不动,最后华野派出了4个纵队加炮纵才搞定。 淮海战役从发起到统一指挥都是粟裕提出来,战场的大多数决策大多出自粟裕。就连战争进行中部队的粮食供给困难,都粟裕发现并亲自制定解决方案。 (五)投鼠忌器的攻城战上海战役 有谁见过这样的攻城不能用重武器,攻城中电未停水没断。30万军队驻防的大城市,国民党的军舰可以直接参战。攻下来后完好无损。这无疑是又一大奇迹。 1949年9月,粟裕到北平参加中国人民政治协商会议。会上刘伯承向代表们介绍说:“粟裕将军百战百胜,是解放军最优秀的将领之一。” 这就是粟裕,他的命运是与共和国紧密联系在一起的,他的名字是胜利的象征。 美国人眼中的华东野战军(美国援华顾问团团长包德温,在大使馆里对美国驻华大使司徒雷登说) “华东共军的作战经验,尤其是他们的进攻精神,在共军中都是首屈一指的。这一点,甚至连装备最好、人数最多的东北共军也比不上他们。作为一名军人,我对华东军事统帅陈毅和粟裕将军的指挥艺术,不得不表示钦佩。” 开车的21条即学即用经验 1:堵车或等灯的时候别跟的太近,除非有人想加塞,至少要留出可以一把掰出去的距离,以防前车故障,自己也被加在中间。这是一个老司机告诉我的,当年他在3环就这样陪着前车呆了半个小时。 一位老汉对青年人的十大忠告[转贴不代表本人观点]一位老汉对青年人的十大忠告 [转贴不代表本人观点] 1、别老盯着存款,那些东西只是一个符号,说不顶用的时候马上不顶用,根本没有让你反应的时间,建议各位网友考虑换成其它的东西--比如金条,让各位网友全换也不现实,但是至少应该换一根,每年春节的时候或者国庆的时候,银行都会发行这种金条,大概一万左右一条,上面应该还有某某银行发行的标志和成色注明,您还别嫌贵,买回来放在抽屉里,说不定哪天就能救您一命或者救您老婆一命(在钱没用的时候)。 2、别买房,我指的是不要按揭买房,现在的事情今天说不到明天,一旦经济萧条,那些按借款就能要了您的小命,我必须指出的是:假设房价现在100万一套,您按揭80万,那天还不起按揭,银行拍卖得50万,还有30万呢?您还得继续付!也就是说:您付了首期20万,房子被拍卖后,你无家可归,还倒欠银行30万,还得继续赔给银行--这就是您在签订按揭合同的时候同意的条款,可能您自己都不知道吧?呵呵。 3、别瞧不起乡下的穷亲戚,如果乡下的穷亲戚正好是您的父母,那您更应该搞好关系,真要有个什么大事情,乡下无论如何要比城瑞安全得多,而且这种安全程度是越穷、越偏僻、那就越安全。所以我建议各位网友,乡下真有什么穷亲戚来城里有事找您--能帮就帮,不能帮至少也应该好菜好饭的招待一顿,这顿饭也有可能在最关键的时候救你一命。 4、不要交朋友,尤其是同性朋友,异性朋友其实最终大家都会发展到床上的程度,应该说在政治上是安全的(当然,如果您结了婚,对家庭是危险的),但是同性朋友就不一样了,人都是靠不住的--尤其是在中国,这个朋友对您潜在的危害程度和您与他的亲密程度成正比,因为各位网友年纪都还小,没有经历过文化大革命,对这件事情不可能有很清晰的认识--所以我只有说一句话:相信我,没错的! 5、别入党,我指的是任何党派、团体都不要入,其实您如果没有后台,入什么都是多的,对您一点帮助也没有,您要真有后台,也甭管您有什么问题,一概青云直上,到时候临时加入也没关系。现在有些大学生急着入党,我觉得没有必要--真到了找工作的时候,这玩意会有用?学生会干部或者入党远远没有一张计算机等级或者专业英语等级来的实用,我们单位招人,我是从来不要学生会干部的,我只看毕业成绩单--一门都不许补考! 6、别在吃上省钱,本老人家我是医生,而且是半截入土的医生,那就是说我可以厚着脸皮告诉大家:身体最重要,其它的都是身外之物,身体最重要在我们的日常生活中体现出来就是--别在吃上省钱!大部分的病我认为归根到底就是吃没跟上,身体不好,换句话说:吃得好,身体就好。我估计有人要跟我急眼,本老人家你不知道吃多了肉会胆固醇增高、心血管疾病啊?我只有一句话--在这一点上自己掌握,现在的问题不是大家都吃多了肉,而是大多数中国人吃肉不够(这一点我有专业医学杂志的调查报告可以证明)。如果各位网友还是不服,可以开专贴论战,这里我不多说了。 7、不要闲得无聊就去献血,献血对身体是绝对有害的,关于这一点,相信各位网友已经认同了我的观点。尤其是病人仍然在高价买血的现状下,就更没有必要了。您自己的身体也需要照料,真要献爱心,不妨先献给自己。那有人已经开始掳袖子,准备开始打我这个老不死的了:本老人家你个老怪物,大家都不献血,那病人需要血怎么办?我的回答是:只要把送往血液工厂提炼各种血液药品用于富人保健的血液提供给临床,那就足够了!还有人问:那女性每个月流那么多血怎么还活得那么好?我的回答是:很多血么?女人每次月经出血量在20~50,超过80就是病态,您献一次血是多少?而且月经血那是“子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞”,换句话说:都是没用的血,您献的血可都是您正在用的吧? 8、血浓于水,在任何情况下,血都比水浓,真的有什么事情,能够靠的到的,只有您的直系血亲,在这一点上我有非常深刻的认识,在十年浩劫当中,朋友之间互相揭发,夫妻之间划清界限的事情我见得太多了,但是:我从来没有见过父母和子女之间或者是亲兄弟之间互相揭发的,也许别的地方有,但是我身边确实没有见过。我要告诉大家的是:不论在任何情况下,父母和子女之间或者兄弟姐妹之间总是最后能够相互信任的人选,除此之外,即使是夫妻,也不得不防!因为:血总是浓于水! 9、不要买什么保险,中国的保险公司恕我直言:全部是在骗钱!信他们母猪都会上树,别的不说,单只保险推销员提成保险费20%的比例就让人顿生疑窦。别的我就没资格说了,医疗保险我说说没人反对吧?叫你买的时候那个热情啊,一天到晚坐在你办公室,不买就没完,真要到了赔付的时候,你才知道什么叫“叫天天不应、叫地地不灵”,拒绝赔付的方法可多得很,比如“免赔条款”最高赔付额“不可抗力”“自身过错”等等等等,最后赔的时候还要加上一句:“本可免赔,但本着人道主义的精神........”,您还别不信,本老人家我一天到晚头疼的就是这种事,病人说我保了险,保险公司会赔,保险公司就把免赔条款搬出来一二三四,烦。政府办的医疗保险也不可靠,医保处经常不给医院结帐,那个医院没挂着一笔医保的烂账(真不知道钱都到哪去了)?所以现在管你有没有保险,一律先现钱了再说,扯皮的事由你自己和保险公司去扯。有人说了:那国外不也是搞医疗保险!;的侧2欝卸ぢ?我的回答是:国外是国外,中国是中国,这是两码事!知道国外的医疗保险是怎么样的吗?你只要把医保卡往医院一送,然后舒舒服服的住院,出院了只要签个字就OK,涉及到自己该出的费用,保险公司会把帐单送到你家里(曾经陪同领导出国考察过)。 10、这一个忠告是针对部分有实力的同志的,要是在经济条件允许的情况下,优先考虑把小孩送到外国去定居,如果不能定居也最好让他留学,在留学的过程中寻找机会办***,如果以上都没条件,至少应该让他(她)学好英语,至于为什么,我不好说,本老人家我活了大半辈子了,有些事情是有预感的,也正是因为这种预感,我活到了现在,而且毫发无损!呵呵,想起来就觉得自己还真是个老不死的。 11、有人要说了:十大忠告,怎么有十一条?我解释一下最后一条忠告,不浪费大家的眼睛了:脾气好一点,不要火气太大,左粪和右粪都是不对的,粘到个“粪”字终归不好。在现实生活中,也要牢记“让一步风平浪静,退一步海阔天空”,举个例子:比如在街上被人碰了一下,或者遭人出言不逊,最重要的保持冷静!你要是以为自己大小是个领导,恶言相向,有可能被充满“仇富”心理的穷困底层活生生打死,何必呢?你要是本来就是老百姓,觉得老子就是不能吃这个亏,矛盾激化了,又如何能保证人民法院秉公办理呢?万一别人出钱买你手脚岂不糟糕?古有明训:“民不与官斗”,实在是是没有必要啊! 以上十点忠告,与各位网友共勉,有道是: 对酒当歌,人生几何?譬如朝露,去日苦多。 April 07 奇门遁甲一、奇门遁甲起源传说 January 19 价值5000元的100首MP3歌曲价值5000元的100首MP3歌曲 December 18 吃喝睡行的养生之道养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健 康的身体,谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而,现实的情况却是,社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示,在生活水平不断提高的同时,成年人中各种与饮食、生活方式相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”人群日益增加,青少年的体质、身心健康都存在很大问题。因此,在今天,如何科学养生,提倡积极健康的生活方式,就显得十分重要。 专家告诉我们,养生的要义在于平衡,即促进身体的平衡以及与外部环境的和谐。传统养生古已有之。民谚就有“春捂秋冻”、“冬吃萝卜夏吃姜”等在民众中拥有广泛认知度和可行性的养生之道。因此,为了体现本版的服务功能,今天我们就请专家从如何吃、喝、睡、行等方面,为读者提供一些科学养生的具体做法。 传统养生是中国5000年文化传统的重要组成部分。从传统养生的宝库中汲取知识,有助于科学地保持健康体魄。 实际上,传统养生就在日常的饮食起居中,只要掌握了正确的方法,饮食起居无处不养生。 在此着重谈谈吃、喝、睡、行的养生之道。 吃:宜清淡讲五性 饮食一是要适量清淡。《黄帝内经》讲了一个道理:吃饭的量恰到好处补气,吃多了伤气;味道过厚伤气,味道清淡补气。老子在《道德经》里也讲道:过多吃美味的食物伤胃。二是要看食物的属性和身体的需要。任何可吃食之物都有性,离不开寒、热、温、凉、平五种属性。体内热时应吃凉性的,体内凉时应吃热性的。如:胃热,应吃寒性的香蕉;胃凉应喝热性的姜汤。如果吃反了会闹出病来。又如:每年立秋至秋分之间气候燥热,不宜吃辛辣之物,易引发胃和大肠燥热火气上攻,导致耳聋、耳鸣等症。 水果吃得合适是营养,吃得不当有害于身体。脾胃虚便稀时不要吃水果,气盛便干时多吃水果。 喝:酒适量茶有别 饮酒要遵循规律:一是适量。过量而又不能及时代谢出去,会损害内脏。二是立春至春分、立秋至秋分,要慎喝白酒。这两段时间喝白酒,易引起内脏燥热。 喝茶有益健康。茶的一大功能是去秽气。经常喝茶可去人身的异味。可是,茶也分不同的品种不同的性。 绿茶。性凉,适合胃热的人喝。 花茶。是用茉莉花等熏制的茶叶。茉莉花性温,胃寒的人喝茉莉花茶暖胃。 红茶。性温助消化。胃凉的人喝有助于暖胃。乌龙茶。结合绿茶和红茶的特点,属于平性。 睡:顺四时有节律 传统养生认为睡觉是第一大补。民间有好多俗话:“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”“睡个好觉,有如吃个母鸡。”睡觉为什么如此重要?那就是老子讲的“一阴一阳谓之道。”晚间睡觉是休养生息,养精蓄锐;白天工作学习是能量的释放。阴阳各半,缺一不可。 睡觉与起床都要科学把握时间。《黄帝内经》关于养生的第一个原则是“必顺四时而适寒暑。”人只有顺应一年四季的变化,与变化的时空和谐相处,才有利于生命健康。睡觉与起床也当如此。 一年有四季,一天也有四季。一年十二个月二十四个节气;一天有十二个时辰,二十四个小时。一天是一年的浓缩。因此,人一天的生活节律与一天“春、夏、秋、冬”的变化要符合。晚9点到凌晨3点是一天的冬季,叫日冬;凌晨3点到上午9点是一天的春季,叫日春;上午9点到下午3点是一天的夏季,叫日夏;下午3点到晚上9点是一天的秋季,叫日秋。 晚9点“立冬”。到了晚9点,天地睡了,如果人不睡,如同人与天地做“拔河”游戏。“人力不及天力”,“拔河”的结果是天必胜人。人的身体变化节律与天地运行节律相吻合,才可以“借天力还以人力”。 晚上睡得太迟有两种情况:一是晚上睡不着,二是困倦但硬挺着不睡。睡不着是阳气该收的时候未收。秋主收,下午3点到晚9点是日秋,人要逐渐进入收的状态。“阳气盛目瞠,阴气盛目瞑。”傍晚仍然做些兴奋的事情,阳气就收不回来,阴气占不了主导地位就难以入睡。第二种情况是硬挺着不睡,这是观念出现偏差,不懂得日冬的道理,不懂要符合自然规律。 夜里睡得过晚会伤胆气。严重者就会患抑郁症。《黄帝内经》讲:“气以壮胆。”“十一藏府皆取决于胆。”23点至1点是子时,胆经最旺。人在睡眠中养蓄了胆气,如果不睡觉消耗了胆气,严重者出现“怯症”,即是现代医学讲的抑郁症。 晚9点至凌晨3点是人最佳的睡眠时间段。其他时间段的睡眠难以代替“日冬”。 起床的时间同样应当顺时。 凌晨3点是一天的“立春”,6点是一天的“春分”。天地在3点醒了,人体的细胞在这个时空感应下也醒了。在每天3点到5点之间醒了无须再睡,有时侯反而越睡越累。天醒人不起床,也如同“拔河”,人是拔不过天地的。5点前还没有起床,6点“春分”人的神就出不来,使人精神不足。 一些公务人员晚上常常会因工作搞到很晚才休息,时间长了影响健康。因为如果晚上睡得过晚会耗杀阳气,早上起得过晚会封杀阳气。这叫“双杀”。因此,既使睡晚了,早5点前也要起,中午补个觉,防止“双杀”。 此外,睡觉的房间不宜太大,主要是为聚集阳气。传统养生讲究睡觉时一定要关好门窗。夏天再热也不要开电扇和空调睡觉。人睡着了身体表面会形成阳气保护层。如果风把这层阳气吹散了,体内还会补充。循环往复淘干阳气,早上起来浑身没劲,面色黄,头如布裹。如果夏天太热,可关卧室门开空调把房间吹凉,人冲完澡迅速睡觉。凉爽空气可保持1个多小时,人已经睡着了。如果中间热醒,可再按这个办法做一次。 行:动适度晨散步 行走也要讲辩证。走路时应该把所有的精力放在腿上。神可调动气;气可以调动精,灌注到腿的关节之中。人体中流动的水份叫津液,津比较稀薄贯穿于肌肤之中,体温热时走汗道,体温凉时走尿道。液比较稠贯穿于人的筋骨之中,润滑关节。如果人走路精力不在腿上,胯关节、膝关节、踝关节,这些“人体轴承”得不到充足的润滑油,时间久了,会把关节磨坏。 行走还需把握强度。“生命在于运动。”这是人们常讲的一句话。如果再加上两个字“适度”,即“生命在于适度运动”,这句话就科学了。走路腿轻快就走,腿累了就歇歇。因为腿累了如同汽车发动机缸热了,再发动就会磨损机件。 行走的时间要放在早晨。早晨为春,春主动;肝主动,应春,主管筋脉,早晨动使筋脉条达。 晚饭后不宜外出散步。“早出晚归。”这是大家都熟悉的话。晚为冬,冬主藏,没有储蓄,就没有用钱之本。 7妙方 晚睡族也有好肌肤如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 一、 重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。 晚餐包括: 富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”,大量的水果中都富含维生素C,或者口服1~2片维生素C片。 晚餐应杜绝: 辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,因而尽量少用。 二、 给足充沛的水分 在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。 如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,易于皮肤吸收。 三、 “晚睡”却不“晚洗” 一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。 四、 喧嚣中的“镇静” 由于睡眠的缺失,喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。 五、熬夜人士护胃有法 经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的。 六、熬夜过程中的注意事项 1、熬夜的时候我们会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然开突然关的,对身体非常不好,一定要等事情忙完再休息。 2、若困乏的时候事情还没有忙完,则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神,但要注意应热饮,浓度不要太高,以免伤胃。 3、 熬夜时,大脑需氧量会增大,应时时做深呼吸。 4、 事情忙完后,一定要收心,即使不睡觉,也要坐在椅子上收心。 七、熬夜后的补救措施 1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。 2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环 3. 涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟; 4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。 5. 做个简易柔软操,活动一下筋骨,让精神旺起来。 6. 早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物。 被作践的词汇有一次我和我以前的同事联系,是个程序员,打的电话,讲了很多废话还费了不少钱,意犹未尽,就跟他说上QQ吧,这家伙却说他QQ好久不用了。我大惊:你搞IT的不用QQ怎么和别人联系?他却很自豪地告诉我,都用MSN了。 MSN我用过,我不能理解的是这个傻瓜聊天工具为什么不能发送离线消息,这真的很像那些欧洲的皇室,总会出那么一些莫名其妙的弱智(血友病),不过正因为MSN是外国人搞的,又显得有一些呆板弱智,所以特受中国的小资欢迎(小资的一个重要特点是,只要与众不同,哪怕有缺陷,也是好的) 小资一直充当着词汇的杀手,当然我今天的这篇文章不是针对小资的,我所列举的这些词汇,有一部分是被小资情调异化的,更多的是被大众的无知和无聊所异化。 1、小姐 小姐,词典的解释是:尊称,用于一个“未婚妇女或少女”的名字之后。显然,这是一个有礼貌的称呼,对这两种身份的女士称呼一声小姐,是非常有礼貌的行为。然而,这个词现如今已经被我们的思想意识蹂躏得腐朽而肮脏。因为现在这个词几乎成了“妓女”的代名词。 小姐这个词古代就一直使用着,我们通常可以在古装戏中见到富家或者官家的女儿一般被人称为“小姐”。解放后,“小姐”一词遭受了第一次蹂躏,因为那个时候“小姐”被认为是资产阶级文化或者封建余毒的一部分,在那个时代看来,天下人皆为人民兄弟,小姐、公子已经不复存在,所以“小姐”就失去了存在的必要了。改革开放之后,“小姐”一词逐渐在南方改革的前沿城市获得了新生,南方的一些生意人在公众场所对女性一声声清晰的“小姐”,在内地一些落后地区,被看作是一种有身份、有财富、有地位的男人的象征,那个时候,叫一声小姐是需要勇气的,你必须是那种有身份、有地位、或者有钱的人,老板型的,是个广东人也行,最不成也要在南方的经济大潮中差点淹死过几回。那个时候,女士被人称呼一声“小姐”,有如春风拂面,大有一种女性身份被肯定的快感。当然,也有人脸红的,因为那时在内地,女人都还是以职称相称呼的,商场里叫营业员,酒楼里叫服务员,大多叫同志,当时性工作者地位还比较低,有没有给她们“小姐”的地位,本人没有经验,不便乱说,但是那个时候“小姐”是健康的。 后来,恶俗的文化环境终于将“小姐”给糟蹋了,可能是人们觉得性工作者也是人,也有人权,也应该有她们应得的地位,于是把她们也划入到了“小姐”的行列,可是谁知中国的性产业在政策的打压下却逐渐产生了很强的抵抗力,性产业有如雨后春笋般发达起来,终于有一天,人们发现,大街上卖淫的“小姐”比良家小姐要多的多,张扬的多,风采的多,于是,“小姐”逐渐成了妓女的代名词,中国人的礼貌,就这样和色情彻底挂上了勾。 2、靓女 靓女就是漂亮女孩的意思。自从“小姐”被恶俗糟蹋之后,国人突然发现,称呼“未婚妇女或少女”成了十分棘手的问题,“小姐”是不能用的了,“大姐”更是免谈,太老;“女士”显得过于正规;“姑娘”显得太土;“丫头”显得不够尊重;“女人”显得太霸道,到底是中国的语言丰富,很快,“靓女”成了一个比较通用的对“未婚妇女或少女”的称呼,这在南方更为普遍。 男儿有帅的,也有不帅的,女人有靓的,也有不靓的,一个“靓女”,粉饰了多少雀斑水痘,咱们也没有必要去计较那么多了,只是希望那些不靓的女孩们被别人称呼为靓女的时候,可别太过难为情,这个世界是恶俗的,如果你接受不了别人叫你“小姐”,目前也只有这最好的一个词了,没有谁会故意恶心谁,或许,那还是男人们的一个良好愿望呢? 3、姐姐 第一次在深圳,看见一个三、四岁的男孩叫超市的服务员“姐姐”,当时是很震惊的。“姐姐”这个词被糟蹋的程度,一点也不亚于“小姐”,好在这个词不涉黄,所以才排在了这里。 如果国人真的了解了“姐姐”的本意和文化内涵,我想那些虚荣到要强迫一个小萝卜头叫自己姐姐的女人们一定会香汗颜面。[1]姐,形声字,从女,且声。本义:母亲的别称;[2]古代的蜀人称母为姐,《说文》中记载:蜀谓母曰姐。段玉裁注:“方言也,其字当蜀人所制。”[3]女兄,吴曾《能改斋漫录》有言:近世多以女兄为姐,盖尊之也。意思是说,姐姐是指同父母或只同父或同母的年龄比自己大的女子;[4]称本族或亲戚同辈而年龄比自己大的(不包括称为嫂的)女子,如:表姐;堂姐;[5]尊称年纪和自己差不多的女子,如:姐妹;李姐;张姐;[6]对一般同辈女性的敬称,如:李二姐;张四姐[7]指妓女;《警世通言》中有:“姐爱俏,鸨爱钞。”一说;[8]又如:姐姐(称妓女)…… 我所列举的这些关于“姐”字的源流籍考,只是想告诉大家,任何词汇都有特定的使用范围,不能随便去破坏它的语言环境,让一个可以做自己儿子的小孩去叫自己的姐姐,虽然满足了自己虚荣心(年龄),可这是对词语语境的异化,一个词一旦被异化和扭曲,那么它的所有曾经的含义都有可能登堂入室,明明该做妈妈或者阿姨的,偏要做“姐姐”,仔细想想,不总有那么一点“小姐”的味道吗?想想芙蓉姐姐,她这姐姐就始终充满了情色的味道。 最让人难以接受的是鞠萍姐姐,我小时候看中央电视台的时候,她就是我姐姐,没想到现在,她又当起了我儿子的姐姐,唉! 4、阿姨 这个词几乎是伴随着上面的“姐姐”被异化的,上面的那些不应该称呼“姐姐”的,称呼阿姨才合适,可是遗憾的是,现在的阿姨,已经被一些女性强制界定在老年女性上了。 5、专家 学者需要尊重,但学者首先需要自重。专家是一个高贵的词汇,他本身代表着学问,是一个国家学术高度和良知的载体,他和责任息息相关,因为他的言论具有绝对的权威和指导意义。正因为如此,专家是具有话语权的,在政治领域可能小一些,但是在经济领域,专家的话语权却很大。 人有四种类型,第一种是有德无才之人,这种人对社会是安全的,也是构成和谐社会的重要元素;第二种是有德有才之人,这种人对社会不仅是安全的,还是有用的,是和谐社会的中坚力量;第三种是无德无才之人,此种人相对安全,只要合理管束和引导,不会构成对社会的威胁,因为他没有足够的才能来做无良无德的事情;第四种是无德有才之人,这种人最可怕,危害性最大,因为他有足够的才能将自己的“无德”发挥到淋漓尽致的程度,历史上的大贪巨佞,无不是此类之人。 中国正在形成利益集团,这些利益集团每到为自己攫取更大利益的时候,总会放出一批“专家狗”出来,为他们的产业政策鼓与呼,这些专家都是实打实的,都是有明确的话语权柄的,当他们的言论逐渐让老百姓受害菲浅的时候,他们“狗”的本性才逐渐被老百姓认清了。 在中国,只要是与专家有关的新闻,大家看看后面的评语,就不难发现,中国的“专家”连中国的“小姐”还不如。 6、教授 专家、教授都是学者,都应该是社会知性和德性最优良的载体。专家多游走社会,教授多授业学堂。在我国,教授的恶誉,丝毫不比专家差。我们都是从教授那里获取的知识营养,照理说应该对这个群体心存敬畏,然而自从大学扩招以来,关于教授的学术道德和人品指数持续恶化,教授学者们利用职务之变,将自己的知识变成了攫取利益的权柄,这不能不说是一个巨大的遗憾。没有必要去拷问教授的气节哪里去了,自从解放以来,如果我们的教授们真的有足够的气节和质疑精神,他们就不可能在整整一个时代都处于失言状态。即使是在改革开放之后,他们始终没有找到自己的尊严和自信,无法给自己的知识和学术以基本的道义,那就是:传道、授业、解惑。遗憾的是,很多教授甚至连授业都做不好(大学教授不上课,这是曾经的事实),遑论传道和解惑。道不正,何以传道?惑大焉,奈何解人之惑?当一个社会的良心被腐蚀之后,他必将影响到整个教育体系,中国目前的教育现状,根源即在如此:教育的良心被腐蚀了。 7、文坛 文坛自从年初被韩寒屁掉之后,最近好像又被一个德国的汉学家屁掉了一次。其实也难怪,今天的新闻就说,中国的作家有钱,余秋雨大富,二月河二富,韩寒三富,前三甲,家资都在800万以上。你看看人家作家多聪明,以文化为旗帜,以笔为武器,生生就在追星族的腰包里成千上万的掏钱。有些人读余秋雨有瘾,并不是老余的文章写的有多么的好,就在于人家的书基本上都和文化有关,他最重要的第一本书就叫《文化苦旅》,老余文化上是经历了艰苦的旅程,可人家爱情和金钱上却是年年丰收,先是在上海某艺术学院搞了个贤妻,后来无缘无故把人家甩了,又找了个唱戏的娇妻,试问天底下有几个像老余这般有魅力的男人?二月河我不清楚,我只是在网上听说,这人朴素的惊人,不知道他这千万家资该怎么花;韩寒嘛,就不说了,这小兄弟挺可怜的,文章写的不错,就是书读的少了点,就总是挨骂,足见国人的不厚道。 中国文坛是一脚盆沙丁鱼,腥臭无比,要命的是,总还有那么几条鲶鱼在里面搅来搅去,让这盆子不思进取没有什么声音的东西苟活至今(打击面太大了,还好我不在文坛)。 在那些把自己喜欢的作者偶像化的读者看来,读余秋雨,那是在读文化,证明自己有品位;读二月河,那是在读历史,证明自己有深度;读韩寒,那是在读未来,证明自己有希望。有什么样的文坛,就有什么样的读者,有什么样的读者,就会有什么样的书。经济救不了中国,也救不了中国文化,更别说什么一个屁就可以放倒的文坛。 自作践者,人必践之,这话很适合中国文坛。 8、公仆 如果我们的人民公仆不乱政扰民,就算是他们尸位素餐,无所作为,咱们老百姓也都是感激不尽的,送他们一顶“人民公仆”的帽子,尚且可以讨个平安,可是大家都知道,这些人民公仆已经不能满足于拿一点死工资了,他们想着一切办法搞工程,一搞工程就要花钱,只要一花钱,猫腻就来了,上下其手、巧取豪夺的丑剧和闹剧,就都是这些人民公仆闹腾的。我真为老祖宗感到羞耻,怎么就生养了这么些不知道廉耻的子孙?明明是老爷官人,却偏偏要给自己戴顶公仆的帽子,以为咱们老百姓吃多了猪肉就不知道什么是猪了啊? 别人叫你人民公仆,八成是在骂你王八蛋,另两成,不是记者记的也是御用写手写的,跟人民无关。 9、同志 别人叫你同志,八成会让你感觉非常别扭。 10、领导 在酒桌上,常常会发现有些人彼此调侃对方为领导,其实,他们只是领导身边的人,关于这个词究竟被异化作践到什么程度,我相信公务员朋友们比我了解的更多,在此不多说了。 别人叫你领导,八成有点觉得你小人得志。 11、艺术家 这是一个愉悦性情和审美的行当,曾经,他们和流氓有着差不多一样的发型(长发、卷发、乱发)、一样的禀性(喜欢玩女人)、一样的气质(逼三屌四、愤世嫉俗)、一样的行为艺术(哗众取宠、惊世骇俗)……好在,很多真正有实力的艺术家已经开始自觉的约束自己了,毕竟,约束自己的痛苦产生的更多是灵感和震撼,放纵自己的浮躁产生的却更多是文化垃圾。 别人说你好像艺术家,八成是说你这人不怎么像正常人。 12、高尔夫 关于高尔夫运动的起源有种种不同的说法,流传最广的一种是古时的一位苏格兰牧人在放牧时,偶然用一根棍子将一颗圆石击入野兔子洞中,从中得到启发,发明了后来称为高尔夫球的运动。因此,高尔夫这个词最早出现在十四世纪苏格兰议会中的文件中。率先涉及打高尔夫球的是苏格兰北海岸的士兵,后来逐渐引起宫庭贵族和民间青年的浓厚兴趣,最终成为苏格兰的一项传统项目。尔后传入英格兰。十九世纪末传到美洲、澳洲及南非,二十世纪传到亚洲。由于打高尔夫球最早在宫庭贵族中盛行,加之高尔夫球场地设备昂贵,故有贵族运动之称。 高尔夫并非一定贵族运动,只有当它是会员制的时候才是贵族运动。可是在我们国家,它只能是贵族运动,因为它从一开始就是在城市圈里生造的。 在都市里,你开辆奔驰上路并不难,可是你要驾驶一辆驴板车上路,那可是相当的奢侈。中国的高尔夫运动,就好比在都市里开驴板车,说有多丑就有多丑,说有多酷就有多酷。 13、吊带裤 我以前发过一篇文章,图上的刘少奇同志穿的是吊带裤,媚俗的中国人喜欢把吊带裤和大款、资本家之类的联系起来,殊不知欧美的多少产业工人的工作服就是吊带裤。原本只是一种工装,后来发展到只要是不方便系裤带的,都可以用吊带把裤子吊起来,比如孕妇、特瘦或者特胖的人。功能性极强的一种装束,硬是让我们的国人跟大款绑定在了一起,你让个下岗了的瘦老头系个吊带试试,就是白眼也要把他气个半死。 本人就曾经有个这样的经历,当时人长的太瘦,皮带一拉,发现最后的一个眼过了卡口很多,扣上了,还是松松垮垮,后来用那种卡口皮带,有一次,皮带居然绕了腰身两匝,也就是说皮带过了卡口,绕一圈居然又到了卡口。无奈之下,去买了两幅吊带。后来同学结婚赴宴,就被一个“领导”款哥来款哥去的呼叫着,尴尬得无地自容。后来知道了,这“领导”是区委书记的秘书,我这高中同学的大学同学。 14、鸡 鸡很无辜,把妓女称呼为鸡,是国人想像力太超然,可惜非常影响食欲,不说也罢。 15、鸭 纯粹是随着“鸡”一起被作践的一个词。鸭更无辜,如此老实本分行动迟缓的鸭,却硬是被国人跟猴急的嫖客和无耻的男妓扯到了一起。 16、学费 十年前,说这话最多的不是学生,是人民公仆。他们拿着老百姓的钱乱搞一气之后,总是弄得一地鸡毛才罢休,记者问起,他们常常很轻松的说:主要是经验不足,权当是交了学费……我给我儿子交学费,他好歹还会给他老子考个几十分回来,这些不要脸交了学费,给老百姓交待的不是豆腐渣,就是臭豆腐,偶尔有点成就的,却又是个银样蜡枪头,中看不中用的形象工程(有些偏激了)。 还好,现在人民公仆们不敢乱说交学费了,都私底下交学费,弄了不少博士帽之类的东西给自己戴着。 17、咖啡 咖啡是用来提神的,对身体有害,可是在我们的白领这里,咖啡是用来享受的,对提高自己的修养气质有益。在家里几块钱就可以冲一杯的东西,他偏偏要去咖啡厅,还专选什么“星巴克”,一杯七八十,他喝啊喝啊,就喝成了小资,喝成了贵族。其实他不是一个乱花钱的人,遇到乞讨的双手,他可能从不掏一个硬币。他使劲把自己往高档的地方塞,完全是为了证明自己是个高档的人。 很多中国人,不是在努力证明自己是个聪明人,却总是在努力证明自己不是个傻瓜。 18、博客 这一条大概有些出乎您的意料,不过,也应该是在意料之中的事情。博客原本是网络个人日志,公开的、自由的、写实的、平民的。后来让新浪的同志们发现了“煽机”,大张旗鼓搞起了名人博客。现在看来,还不清楚是名人糟蹋了博客,还是新浪糟蹋了名人,现在的新浪已经成了中国新闻的集散地,大家看看新浪新闻,都是转载别人的,新浪网没有发布新闻的权利,可是博客不一样,是自己的,名人博客又有新闻性,难怪乎新浪博客搞的这么热乎,原来全是算计好了的。 新浪博客已经成了中国一个最大的风月场,草根在这里已经不再是草根,他们已经蜕化为一群精神的嫖客,他们在这里享受着名人扭扭捏捏的性情,却在最关键的时候只能靠意淫过活。 我等草根成了新浪博客最大的消费群体。新浪博客最大的功绩在于,他让名人知道了自己虚拟化的价值,新浪博客最大的失败在于,他让草根明白了自己现实性的虚无。当草根们被掏空了身体,淘坏了性情之后,博客的意义何在呢?名人,他们真的需要虚拟化的价值吗? 写博客,越来越奢侈,越来越像不务正业。 December 16 少走弯路的10条忠告如何在涉世之初少走弯路,有一个好的开端,开始一番成功的事业?以下是一些先行者积累的10条有益的涉世忠告。好好地遵循、把握这些忠告和建议吧,比起所学的课堂课程来,它毫不逊色! 1. 买个闹钟,以便按时叫醒你。 贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。“闹钟”只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。 2. 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。 初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。 3. 每个人都有孤独的时候。 要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。 4. 走运时要做好倒霉的准备。 有一天,一只狐狸走到一个葡萄园外,看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着,无法进去。于是它一狠心绝食三日,减肥之后,终于钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满意足地想离开葡萄园时,发觉自己吃得太饱,怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮,晴带雨伞,点滴积累,水到渠成。有的东西今天似乎一文不值,但有朝一日也许就会身价百倍。 5. 不要像玻璃那样脆弱。 有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。 6. 管住自己的嘴巴。 不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。 7. 机会从不会“失掉”,你失掉了,自有别人会得到。 不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许,你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候,机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会,就要创造机会,有了机会,就要巧妙地抓住。 8. 若电话老是不响,你该打出去。 很多时候,电话会给你带来意想不到的收获,它不是花瓶,仅仅成为一种摆设。交了新朋友,别忘了老朋友,朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑,往往助你的事业更上一个台阶。 9. 千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。 想结婚,就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱,不要因为恋爱而影响工作和事业,更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。 10. 写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。 人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。生活富足了,环境改善了,不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。 你也能成为投资大师――漫谈学习投资的三个境界和四种状态 假语村言® 谈笑间,樯橹灰飞烟灭。这就是大师的境界。 股市中,每个人都梦想自己能够不断积累财富,有朝一日成为专家或者大师,享受人生的巅峰体验。那么,在本文中,我就和大家谈一下,这种梦想是不是真的只能是“南柯一梦”呢? 农民领袖高喊:王侯将相,宁有种乎? 我要说:专家大师,宁有种乎? 经过对无数成功者和股票投资大师们成功经历的学习,不断追逐大师的足迹,我发现,任何成功者都必然经历三种境界的磨砺和四个阶段的锤炼。 成功者经历的三种境界 我们的国学大师王国维对古今之成大事者“境界说”的总结真是精辟绝伦,叹为观止: 第一种境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。” 核心实质:确定目标,立志奋发 第二种境界:“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。” 核心实质:苦练心经,百折不回 第三种境界:“众里寻他千百度,蓦然回首,那人正在,灯火阑珊处。” 核心实质:山重水复,豁然开朗 而这里所谓的境界,我认为,是一种生命及精神的自由状态。那种“采菊东篱下,悠然见南山”则是我追求的最高境界。 无论是投资还是其他事业,不经过三种境界的体验,绝无成功的可能。许多大师级的投资家都是白手起家,经过迷茫、甚至绝望痛苦磨练,才最终修成正果。 学习投资的四个阶段: 用目前西方流行的理论来讲,每个学习者,都要经历以下四个阶段,才能最终达到大师的境界。 第一个阶段:无意识无能力 第二个阶段:有意识无能力 第三个阶段:有意识有能力 第四个阶段:无意识有能力 无意识无能力:自己没有能力,却又不知道。 大家知道,我在《股友交流启示录(一):抛却致命理念,扫清前进障碍!》文章中提到的具有八种错误理念的任何一种的人都属于这一个阶段,他们很有可能去冒险,向危险和损失靠近,但他们却全然不知,因为他们不知道自己在做什么。 炒股新手遇到的最糟糕的事是第一笔投资就赚到大钱,其实,这完全是凭运气,但他自己却认为已经找到了成功的秘诀,于是,他便开始复制成功的经验,结果,他发现,自己遭受了巨大的损失。 这让我想起了一个我的朋友,他2000年入市,正好赶上牛市,买什么都赚钱,而且买股票根本不知道什么是止损,在70元买了易安科技(000008),到了126元都不卖,他的目标是200甚至300元!接下来的事情大家已经知道了,这只股票开始了漫长的价值回归的道路,目前已经只剩下4元多了,他已经再也不去股市了。 这也就是说,如果一个初学者在牛市入场,他一旦买了股票被套,则并不知道止损,而牛市的整体向上的氛围使得他的股票重新创出新高,然后他有买了第二只股票,又重复了第一次的经历,他似乎明白了,买了股票,不赚钱坚决不卖! 人处于无意识无能力状态,是对财富危害最大的阶段,往往导致灭顶之灾。几乎股市上的所有高手都有这样的经历。 有意识无能力:明确的知道自己没有能力。 这是一个人能够入门的前提,因为知道自己无知并接受这一事实,才能真正意识到股市中的学问还是需要不断学习的。然而,这一阶段的能够深入学习的前提是学习大师的经验, 南隐是日本明治时代著名的禅师,一天,一位大学教授来向南隐问禅,他刚落座就开始滔滔不绝高谈阔论。南隐往这位访客的杯子中倒茶水,杯子很快就满了,但是他还是继续往里倒,这位教授眼看着茶水溢出杯子,大声说道:“已经满出来了,不要再倒了。” 人的大脑要经常有个排空或者刷新的过程,才能不断地扬弃,接受更加先进的理念,才能保持思路的领先。 如果先把大师的千锤百炼后的成功理念做为基础知识来学习,在心中扎根。难道不是一件爽心悦目的事情吗? 有意识有能力:知道自己哪里行,哪里不行。 到达这个阶段,说明已经入门或走上正轨了,但操作上还不能达到无意识的状态,每一个操作,都要有严格的框框约束和理由支持,均是在有意识的状态下进行的。在这个阶段,反应比老手要慢,但完全可以正确操作,只不过没有达到大师级的瞬间的、下意识的正确决策水平。 无意识有能力:能够在无意识中正确做出能力范围内的各项决策。 这是大师的境界,常人往往难以理解。 然而,不存在通往无意识能力的捷径。 当你的学识不断丰富起来,当你的经验不断积累起来,当你经过千锤百炼,已经达到炉火纯青、出神入化的境地时,你的所有意识已经转化到潜意识当中,或者说,已经融化到血液中,并可以不由自主地落实到行动上了。 巴菲特、索罗斯就是这个领域的大师级人物,他们获取的财富也富可敌国,但他们都有着同样的成长经历,大师也是由凡人磨练而来的! 只要能够倾尽全部生命及热忱,热爱投资事业,层层递进地去学习、经历、体味这三种境界和四个阶段,相信,我们就会不断向成功迈进,我们与大师的距离也就不会太遥远了! 25种方法让你成为有钱人1、做你真正感兴趣的事——你会花很多时间在上面,因此你一定要感兴趣才行,如果不是这样的话,你不愿意把时间花在上面,就得不到成功。 2、自己当老板。为别人打工,你绝不会变成巨富,老板一心一意地缩减开支,他的目标不是使他的职员变成有钱人。 3、提供一种有实效的服务,或一种实际的产品。你要以写作、绘画或作曲变成百万富翁的机会可以说是无限小,而你要在营造业、房地产、制造业发大财的机会比较大。记住,出版商赚的钱比作家多得多。 4、如果你坚持要用自己的灵感来创业?最好选择娱乐业,在这方面,发财的速度相当快,流行歌曲和电视最理想。 5、不论你是演员或商人,尽量增加你的观众。在小咖啡馆唱歌的人,所赚的钱一定比不上替大唱片公司灌唱片的人,地方性的商人,不会比全国性的商人赚的钱多。 6、找出一种需要,然后满足它。社会越变越复杂,人们所需要的产品和服务越来越多,最先发现这些需求而且满足他们的人,是改进现有产品和服务的人,也是最先成为富翁的人。 7、不要不敢采用不同的方式——新的方法和新产品,会造成新的财富。但必须确定你的新方法比旧方法更理想,你的新方法必须增进产品外观、效率、品质、方便或者降低成本。 8、如果你受过专业教育,或者有特殊才能,充分利用它。如果你烧得一手好菜,而却要去当泥水匠,那就太笨了。 9、在你着手任何事情之前,仔细地对周围的情形研究一番。政府机关和公共图书馆,可以提供不少资料,先做研究,可以节省你不少时间和金钱。 10、不要一直都想着发大财,不如你想想如何改进你的事业,您应该常常问自己的是:“我如何改良我的事业?”如何使事业进行顺利,财富就会跟着而来。 11、可能的话,进行一种家庭事业,这种方法可以减少费用,增进士气,利润的分配很简单,利润能够得到充分的利用,整个事业控制也较容易。 12、尽可能减少你的费用,但不能牺牲你的品质,否则的话,你等于是在慢性自杀,赚钱的机会不会大。 13、跟同行的朋友维持友谊——他们可能对你很有帮助。 14、把尽量多的时间花在事业上。一天12小时、一星期6天是最低要求,一天14小时到18小时很平常,一星期工作7天最好了。你必须先牺牲家庭和社会上的娱乐,直到你事业站稳为止。也只有到那时候,你才能把责任分给别人。 15、不要不敢自己下决心。听听别人的赞美和批评,但你自己要下决心。 16、不要不敢说实话。拐弯抹角,只会浪费时间,心里想什么就说什么,而且要尽可能地直截了当地、明确地说出来。 17、不要不敢承认自己的错误。犯了错误并不是一种罪行,犯错不改才是罪过。 18、不要因为失败就裹足不前。失败是难免的,也是有价值的,从失败中,你会学到正确的方法论。 19、不要在不可行的观念上打转。一发现某种方法行不通,立即把它放弃。世界上有无数的方法,把时间浪费在那些不可行的方法上是无可弥补的损失。 20、不要冒你承担不起的风险。如果你损失10万元,若损失得起的话,就可以继续下去,但如果你赔不起5万元,而一旦失败的话,你就完蛋了。 21、一再投资,不要让你的利润空闲着,你的利润要继续投资下去,最好投资别的事业或你控制的事业上,那样,才能钱滚钱,替你增加好几倍的财富。 22、请一位高明的律师——他会替你节约更多的金钱和时间,比起你所给予的将要多的多。 23、请一位精明的会计师。最初的时候,你自己记账,但除非你本身是个会计师,你还是请一位精明的会计师,可能决定你的成功和失败——他是值得你花钱的。 24、请专家替你报税。一位机灵的税务专家,可又替你免很多的税。 25、好好维持你的健康和你的平静心灵——否则的话,拥有再多的钱也没有什么意。 索罗斯成功的八条财富秘诀1:最重要的是人品。索罗斯非常看重合伙人的人品,他认为金融投机需要冒很大的风险,而不道德的人不愿承担风险。这样的人不适宜从事负责、进取高风险的投资事业。任何从事冒险业务却不能面对后果的人,都不是好手。在他的团队里,投资作风可以完全不同,但人品一定要可靠。 2:判断对错并不重要,重要的在于正确时获取了多大利润,错误时亏损了多少。 3:当有机会获利时,千万不要畏缩不前。当你对一笔交易有把握时,给对方致命一击,即做对还不够,要尽可能多地获取。 4:同时他还认识到,如果操作过量,即使对市场判断正确,仍会一败涂地。 5:承认错误是件值得骄傲的事情。我能承认错误,也就会原谅别人的犯错。这是我与他人和谐共事的基础。犯错误并没有什么好羞耻的,只有知错不改才是耻辱。 6:当你有机会扩张时,千万不要畏缩不前。如果一开始你就获得丰厚利润,你应该继续扩大。 7:人对事物的认识并不完整,并由此影响事物本身的完整,得出与流行观点相反的看法。流行的偏见和主导的潮流互相强化,直至两者之间距离大到非引起一场大灾难不可,这才是你要特别留意的,也正是这时才极可能发生暴涨暴跌现象。 8:永远不要孤注一掷。 |
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